完成世界六大馬拉松是許多跑者們畢生的夢想，想要完成波士頓馬拉松、倫敦馬拉松、柏林馬拉松、芝加哥馬拉松、紐約馬拉松、東京馬拉松，除了要有可以跑完全程馬拉松的體能外，還要有相當運氣甚至是成績要求，今年亞培世界馬拉松大滿貫推出了六星故事的紀

原訂於 16 日舉辦開幕典禮的第2屆東亞青年運動會（下稱東亞青運），因雨延期至今 17 日在蒙古首都烏蘭巴托國家體育場熱鬧進行，我國代表團由男子排球畢宗元選手擔任掌旗官，並在朱文慶總領隊帶領下浩浩蕩蕩進場。我國代表團依國際綜合性賽會慣

想要突破成績，年紀不是問題！來自英國隸屬於 Notts Athletic Club 現年 46 歲 Alastair Watson 近期將他的 5000m 提升至驚人的 14:23.08 僅差0.02 秒就可以打破法國選手 Lucie

【早安健康／蔡經謙報導】61 歲天王「不老男神」劉德華在不同時代、年齡都展現出迷人魅力，不論是 80、90 年代的三七分、中分、飛機頭，還是韓風造型的斜劉海，甚至是顯個性的寸頭、丸子頭、油頭都能駕馭。而他也曾拍片大方分享燙髮過程，讓網

adidas by Stella McCartney 2023 年秋冬聯名系列，延續春夏 TrueNature 看見地貌之美靈感，此波以繽紛的渲染色彩，創造潑墨般奔放的線條，引領下半年度的運動時尚趨勢。全新系列包含防風夾克、運動內衣、

我們第一次去騎山路彥均兩個彎跌倒他就說我去喝咖啡等你們雁軍現在這個年齡運動就是為了享受美食因為吃了美食會胖會自卑如果運動可以大吃大喝的話那我覺得很幸福小豬我３０歲運動是位了放輕松因為現在人的壓力很大除了一人以外一班民眾也是因為網路太發

髂脛束症候群又稱ITBS(Iliotibial Band Syndrome)，俗稱「跑者膝」，膝蓋外側痛、髖關節外側痛都有可能是因它而起，相信許多人都有經驗吧！小編也曾經飽受「髂脛束症候群」之苦，爬山、跑步都會引發疼痛，本篇要告訴你如

2019 年馬拉松之神 Kipchoge 在維也納舉行的 INEOS159 挑戰中以1 小時 59 分 40 秒，首度觸及人類歷史上跑進 2 小時的紀錄，雖然這不是一場正式的比賽，但仍為馬拉松紀錄留下重要的一筆。日前一項《英國皇家學會

健身工廠看好有氧運動熱潮，提倡以運動為核心的新生活方式，致力提供不同年齡層消費者更多元的運動選擇及運動周邊商品，宣告2023下半年推動「FORCE團課」與「運動商品」兩大目標。今(16)日活動現場除有專業教練演繹《熱血戰鼓》及《勁芭蕾

「40天之後，我將再度啟程，挑戰人生第三回的 42.195 公里，也是我這輩子的第一場世界六大馬。」藝人謝忻於社群分享著這個喜訊！沒錯！經過了一番等待，謝忻終於收到德國柏林馬拉松的核准通知，即將於 9/24 踏上世界六大馬的賽道。熱愛