正所謂「一日之計在於晨」，相信很多跑者都有晨跑的習慣，那你是不是也有過早上沒晨跑時就覺得心裡怪怪的，工作也好像沒那麼專注。圖/123RF最近有一份刊登於《職業健康心理學》的研究發現早晨運動於工作的影響，研究人員發現在工作前運動除了提升

情人節當然不少得訂燭光晚餐、買花買禮物這種例行公事，但想給伴侶留下一個深刻難忘又甜蜜的情人節，就要好好計劃一下其他約會活動。如你是一個熱愛運動、做健身的人，最慘的事情莫過於另一半趕你快點離開健身房陪她／他！不過逆向思維去想，不如拉著她

美國百年專業運動鞋品牌 BROOKS，1914 年誕生於美國西雅圖，秉持「永遠從跑步為思考的出發點」開發跑鞋科技，從避震緩衝、動能加碼、輕盈流暢及推進加速等四大象限，滿足各類型跑者需求。BROOKS不但是美國跑友圈知名度很高的品牌之一

近年來運動已經成為現代人生活中不可或缺的一部分，在多元的運動類型中，如何挑選適合運動又兼具穿搭需求的服飾也是一門學問。運動品牌 UNDER ARMOUR 因應運動愛好者需求，推出全新「UA ANYWHERE」系列服飾，攜手 3 位舞者

布達佩斯世錦賽（Broadcast 2023 World Athletics Championships）來到賽程第二天，賽程相當緊湊，男子 100m 半決賽與決賽僅相隔三小時，非常考驗選手賽後恢復的能力。而讓人出乎意料的是上屆世錦賽

在台灣時間 21 號清晨 12:25 分，世錦賽進入第二天賽事尾聲，登場的是男子 10000 公尺決賽。亮點選手包括世界紀錄保持者，來自烏干達 26 歲的 Joshua Cheptegei 以及在東京奧運拿下金牌，來自衣索比亞 23

台灣時間晚間 19:05 進行的世錦賽男子 110m 跨欄預賽，我國跨欄好手 陳奎儒 在預賽第三組出賽，開賽後在跨越第四個欄架時稍微踢到欄架，影響了一些速度，最終以 13 秒 72 通過終點，分組排名第六無緣晉級。圖/World At

世錦賽第一天的賽程對於荷蘭人來說可謂是「難以置信的一晚」，在女子10000公尺項目中 ，奪冠大熱 Sifan Hassan 在終點前一跌 ，已經讓許多人心碎。然而在接下來的 4x400 公尺接力混合賽 卻也出現狀況 , 荷蘭隊最後一棒

台灣時間 8/20 凌晨，迎來世錦賽女子一萬公尺決賽，所有比賽焦點皆放在了「10,000m 世界紀錄」 Letesenbet Gidey 與 Sifan Hassan 兩人的對決上，然而比賽結果卻出乎眾人意料⋯⋯有著戲劇性的大轉變。❏

即將於 8/19（週六）至 8/27（週日）所舉行的布達佩斯世錦賽（Broadcast 2023 World Athletics Championships），引燃全球田徑迷的期待，然而就在比賽開始前幾天世界田徑總會（World At