旅行從來都不只一種方式！台灣瘋迷露營已經許多年，隨著喜愛探險的旅人愈來愈多，戶外體驗的玩法也從野外、營區的紮營，升級到「以車為房」的露營車公路旅行。2023 年來到最後一個季度，不如趁著秋高氣爽時，跟著美國戶外運動領導品牌- Colu

近日討論度極高的 On CloudboomEcho 3（圖片來源：卡斯）去年登陸便將台灣化身雲嶼的 On 昂跑，近日秀出挪威鐵人 Iden 去年底奪得第九座世界冠軍的帥照，除了順澤宮神帽保庇外，也要歸功於當時所穿著的戰靴 —&m...

2023-09-20 15:36 聯合報／ 記者劉肇育／即時報導超級鐵人蔡明宜要拚226×20極限超鐵亞洲第一人完賽。圖／美利達自行車現年 62 歲、來自台南的超級鐵人蔡明宜，將於 9 月中旬前往墨西哥里昂，參與 226&tim...

為了提升國家戰力， 2024 年起義務役將從原先的 4 個月延長到 1 年的役期，此外近日立委也爆料，陸軍將加嚴訓練，不僅跑步的距離從 3 公里拉長為 10 公里，還增加了 3,000 公尺的武裝跑步，難度直逼特戰部隊，質疑在短時間內

跑步不僅是一種運動，更可以說是一門學問，相信許多跑者都深有感觸，擁有正確的跑步姿勢不僅可以降低受傷風險，還能夠提高自己的運動表現。然而，如何改善跑步姿勢卻是一個複雜且艱難的問題。儘管有許多種方法能夠能來改善跑步姿勢，但有效的方法仍是透

為打造友善、安全、永續的自行車騎乘文化與環境，發展具樂活、悠遊、挑戰、獨特且在地化的自行車深度旅遊路線與活動，交通部觀光署澎湖國家風景區管理處(以下簡稱澎管處)，於 9 月 17 日(星期日)上午 7 點在澎湖遊客中心熱烈展開「202

潮流，是種態度，追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成，訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追蹤潮健康，開啟健康生活的時尚旅程。潮健康／編輯部不少年輕上班族在 30 歲

延續夏天「Fly Human Fly」串聯全球跑者集結成翼，暢快享受穿著 HOKA 飛行的快感，秋冬跑季即將展開，HOKA 推出結合訓練、競賽、個人風格全方位系列-「Awaken Energy」，喚醒跑者強大的能量，邁出極限、破風前行

近年來 Gorpcore 戶外機能風潮席捲潮流圈，戶外品牌頻頻出現在國際各大秀場與街頭，而以高品質戶外裝備聞名世界的 SALOMON，今年秋冬將再度引領山系穿搭潮流，邀請擔任《全明星運動會》藍隊隊長展露頭角、近期出演《最佳利益—...

許多跑者經常會忽略上半身的訓練，而只專注於下半身的肌肉發展，認為它（上半身）對於跑步並沒有太大的影響，然而事實真的是如此嗎？一篇最新的研究表示，上半身的力量及穩定性都能幫助跑者在提高速度、跑步經濟性、減輕疲勞上起到至關重要的作用。所以