大家還記得之前中國發生的一起特殊的「勞資糾紛」嗎？一間機械部件廠因為職員無法在 30 分鐘內跑完 5 公里，就以不通過長跑測試的理由將他解僱，稱他不夠吃苦耐勞，這起事件在跑圈引起相當大的話題。日前小編又在日本的網站上，看到類似「以長跑

壺鈴是民眾在健身房中常見的運動器材，更是鍛鍊身體的好幫手，今天就要帶大家一起來看看，究竟要怎麼操作壺鈴，她和亞鈴又有什麼不一樣之處呢！？話不多說，Let‘s Go！壺鈴源自於 1700 年代的俄羅斯，原本主要是作為農作物與貨物秤重之用

❏ 踏上傳奇之路：Noah Lyles 綻放擁有著「超級賽亞人」支稱的 Noah Lyles，曾在七月份表示，他的目標是希望能夠成為 Usain Bolt 那樣的田徑傳奇，首位能夠在世錦賽同時奪下 100m、200m 金牌的男子選手，

上次我們跟大家分享一個腳底脂肪墊損傷的案例，今天要來跟大家聊聊，有一個跟這個非常有相關的運動誘傷害「脛骨筋膜炎」，就是小腿的地方大概在下三分之一處，常常會有疼痛的現象，這個東西其實它的原因通常是因為下肢不斷的受力，也就是說反覆的落地跳

時間很快來到八月底，本週一樣有許多賽事即將截止！還在猶豫要報名哪一場賽事的跑者可要加緊腳步！首先和大家介紹萬丹紅豆馬拉松，這場賽事的完賽獎牌相當有特色，以當地特產「紅豆」作為主軸，設計了紅豆的造型在獎牌上，不同的組別也有不同的代表色

為了推廣單車運動，並激發美濃的運動觀光潛力，高雄市政府運動發展局於今日在美濃地區樞紐東九道之驛成功舉辦了一場令人振奮的「美濃約騎派對」。此次活動邀請到了知名運動 Youtuber 一輪，以及網紅曾晴、醫護鐵人創辦人陳彥良、公路車小馬何

❏ Faith Kipyegon 輕鬆寫意奪世錦賽第二面金牌在今年創下三項世界紀錄的 Faith Kipyegon，今年在布達佩斯世錦賽上依舊展現她強大的賽場統治力，先是在 1500m 奪下金牌，而在早些時間參加 5000m 決賽，雖

2023-08-28 12:17聯合新聞網／ 綜合報導美國田徑名將 Noah Lyles 今年在世界田徑錦標賽囊括 3 面金牌，但他近期稱 NBA 冠軍不算「世界冠軍」，引發眾球星不滿，太陽隊巨星 Kevin Durant 就開酸：

第二界烏蘭巴托東亞青運動會，中華小將們各個表現亮眼，摘下 10 金 12 銀 22 銅，共 44 面獎牌。今（28日）教育部特別舉辦代表團返國餐會，慰勞代表團選手、教練及後勤團隊的辛勞。教育部長潘文忠特別肯定這 112 位參賽的青年

❏ 烈日下的英雄廣場 重現十年榮光十年前，Stephen Kiprotich 完成烏干達首位贏下世錦賽馬拉松金牌的壯舉，而就在 8/27 日，23 歲的烏干達小將 Victor Kiplangat 在匈牙利英雄廣場中重現了前輩的壯舉，