位在東非的肯亞埃爾多雷特，因地處高海拔，許多長跑選手都會到該地進行訓練，然而在 2023 年的最後一天卻傳出憾事，曾參加過三屆奧運的烏干達 3000m 障礙好手 Benjamin Kiplagat 疑遭劫財後殺害，陳屍於車上，享年

今日（1/2）是日本新年期間，同時也是跑者相當關注的第 100 回箱根駅伝開賽首日，本屆許多人一致看好駒澤大能夠創造歷史紀錄，不過，箱根就一個充滿奇蹟與意外的比賽！青山学院大学 以驚人的 5 小時 18 分 13 秒刷新往路新紀錄取得

跑者年度大拜拜的臺北馬在 12/17 落幕，總共有 2.8 萬人登上賽道。然而有一位跑友在賽後找照片時，明明輸入的是自己的號碼布，但這號碼布卻出現在別人身上，驚覺被冒用，且冒用者竟是高雄某醫院的心臟科醫師。跑完一場馬拉松賽事，回家休息

2024 大阪馬拉松只剩下倒數 54 天！今年已經邁入第 12 屆，預計將會有 34,000 名跑者一起站上起跑線。在開跑之前，今天就先一起來認識大阪馬拉松吧！大阪馬拉松是日本關西地區目前最盛大的馬拉松賽事，早在東京馬開辦之前，大阪

Garmin 繼今年 7 月在東北角開幕全台首間海底最深的「極限水下快閃店」，以全新沉浸式體驗吸引眾多潛友前來朝聖深潛靠櫃體驗，在邁向 2024 年之際，Garmin 延續戶外極限挑戰"玩真的"精神，一同參與綠島鄉公所舉辦海陸跨年活動

五十肩又稱「冰凍肩」，正式名稱是「沾黏性肩關節炎」，因為肩膀關節囊中的結締組織和周圍組織發炎，患者會有明顯的活動受限及疼痛造成舉手困難，因為好發五十歲上下的患者，故此症稱作五十肩，是一種與年紀相關，但成因多重的常見疾病。可分為原發性與

充滿壓力和快節奏的生活中，跑步成為了許多人維持身心健康的一個途徑，跑動過程會進入身心靈的探索時光屋；今天一起跟著破三跑者家豪，穿上 PUMA 的慢跑夥伴 ForeverRUN NITRO，從十年的跑步經驗中，找到工作、生活與自我實現的

2023-12-28 16:56:00 運動筆記 Eulla2024 東京馬拉松將在 3/3 舉行，這是世界六大馬唯一一場在亞洲舉辦的賽事，更是台灣人一生必跑的口袋名單之一！而在近期東京馬官方網站重磅宣布，前男子馬拉松世界紀錄保持人，

說到中國跑鞋品牌 361° 相信臺灣跑者們也並不陌生，其國際線跑步鞋款設計與開發都是由臺灣國內鞋業人才所操刀設計，並且在 2016 年 361° 也曾進入臺灣市場留下他們的足跡，先後贊助不少臺灣選手包括何盡平、羅世杰、周俊宏...

什麼是睡眠呼吸中止症呢？在睡面期間出現暫停呼吸或呼吸減弱的症狀，睡眠中每小時有五次以上的”窒息/低通氣指數”(AHI≧5), 即稱為睡眠呼吸中止。阻塞型睡眠呼吸中止症（Obstructive Sleep Apnea ...