潮健康／外電編譯已有不少研究指出，固定的運動習慣可以減少肥胖、糖尿病等慢性疾病的風險；不過對於帶有糖尿病遺傳基因的人群而言，是否有一樣的保護作用，學界尚未有一致定論。最近勘載於《英國運動醫學期刊》（BJSM）終於證實，中高強度的運動模

潮流，是種態度，追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成，訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追蹤潮健康，開啟健康生活的時尚旅程。潮健康／編輯部隨著疫情逐漸解封，運動人口

「喔～是誰住在深海的大鳳梨裡，海綿寶寶！方方黃黃，伸縮自如，海綿寶寶～～」看到這串文字，腦海裡是不是瞬間出現了旋律，喚起了那段單純快樂的童年時光！今天小編就要來介紹這場，連我看到物資和完賽獎牌就先瘋掉，克制不了那衝動報名的小手，它就是

一百個人就有一百種跑步的模樣，不知道大家所愛著的跑步是什麼樣子。而引領著我在跑步世界中前進的，是那股發自內心的熱愛，每一次的觸地依舊新鮮、每一次的起步都充滿希望、每一次的推蹬都動力滿滿，這就是我所認識的跑步。也許大家對於我並不熟悉，我

在今年的芝加哥馬拉松上，不只男子選手帶來驚喜，女子選手也是相當精彩！來自荷蘭的女將 Sifan Hassan 人生第二場馬拉松就跑出 02:13:44 ，不但打破歐洲馬拉松紀錄拿下本屆冠軍，也刷新了 Brigid Kosgei （前世

在國慶連假時，跑界發生了一件震撼人心的事件！在 10/8 的芝加哥馬拉松上，來自肯亞 23 歲的年輕小將 Kelvin Kiptum 以 2:00:35 打破馬拉松之神 Eliud Kipchoge 創下的世界紀錄，成為人類史上第一位

美國運動鞋品牌 SKECHERS，為宣導民眾維持良好運動習慣，遠離乳癌等癌症，SKECHERS 除了持續捐助台灣乳癌防治基金會之外，今年更首度與台灣癌症基金會合作，攜手舉辦的「2023 粉紅健走嘉年華」。連續 14 年不停歇 SKEC

"從2003年5000公尺世錦賽的歷史性時刻，2017年Breaking2挑戰計畫，到2023柏林馬拉松賽上實現五冠榮耀，Eliud Kipchoge與Nike已經攜手合作20年。""為致敬Eliud Kipchoge的卓越成就，Ni

關注 On 有一段時間，起初是好奇，後來在今年有採訪機會接觸到鐵人三項圈頂頂大名的「伊登」來台灣，看見他穿著 On 的那一刻，更加深我對On 印象，有本書名是 #品牌大學問 裡頭寫到 #品牌力是由多個破碎的印象所建立，我非常喜歡這段話

台灣米倉田中馬拉松 (以下簡稱田中馬)，今年特別提前在雙十全球同步陪大家練跑。以「阿草阿蕊的綠色減碳日常」為雲端跑主題，讓跑步不只可以是日常，隨時隨地運動上傳雲端。一起 線下跑步 雲端紀錄 永續種樹！