馬拉松，是一項極具挑戰性的運動，同時也吸引著全球數百萬的人參與，在準備一場馬拉松時，跑者們往往都需要一套有效的訓練方法，來提高他們的速度與速耐力，其中就以 Bart Yasso 所提出的《亞索800》訓練法備受跑友們關注，它被認為是一

｜等著起風，不如跑起來追風去｜「高雄富邦馬拉松」不僅僅是一場單純的跑步賽事，更是一場為身心靈洗禮的跑步盛會！早晨太陽升起，城市已經沉浸在熱烈的氛圍中，當萬人朝著同一個發向出發，繁華城市瞬間成為馬拉松競技場，跑者與城市道路融為一體，熱血

「2025 雙北世界壯年運動會暖身系列活動啟動記者會」，12 日由新北市長侯友宜、臺北市長蔣萬安宣布正式啟動，從 9 月開始，今年總共 104 堂免費訓練營課程，要讓民眾提前感受世界壯年運動會的魅力，邀請民眾 2025 年一起迎接亞洲

ASICS KIDS 開啟運動初心培育營今年邁入第二屆，持續培養孩童積極健康的態度，養成運動興趣和習慣。延續去年參與的踴躍度，培育營由 ASICS 旗下奧運級田徑選手們擔任總教練，指導孩童正確跑步和田徑技巧，過程亦重視培養運動家精神及

2022 新屋魚米之鄉馬拉松起跑畫面。（照片來源：FB）「2023 新屋魚米之鄉馬拉松」將於本周 9 月 17 日於新屋農博環境教育園區正式起跑，今年賽事主題「BELIEVE IN YOURSELF 相信自己」，希望市民及跑者都能相信

在浩瀚宇宙裡，擁有空氣、晝夜、水資源且溫度適中的地球成了人類的生存之地，然而隨著科技日新月異的進步，城市不斷的開發，已逐漸超越地球所能承載的能量，近年來地球暖化更成了人們關注的話題，淨零碳排更是每一國在努力的方向！而在路跑這一塊上，我

The North Face Urban Exploration 2023 秋冬延續 RE:EXPLORATION「重溯都市」主題，帶來全新 9 月故事 Devil In Details「細節至上」，持續以新視角探索城市。同時邀請在香

「極點慢旅-極南點鵝鑾鼻燈塔自行車活動」(以下簡稱「極南點鵝鑾鼻燈塔自行車活動」) 10 日於鵝鑾鼻公園熱情展開，活動共有 260 位車友一起參與、以單車漫遊方式探索恆春半島。極南點鵝鑾鼻燈塔自行車活動 910 熱情展開！主辦單位大

以戶外運動機能為訴求的 adidas TERREX 繼今年三月與 National Geographic《國家地理》推出首波聯名吸引戶外愛好者目光之後，今年秋冬二度攜手，兩大品牌以“追光之旅”為主題，邀你一起探索奇幻...

暑假剛結束、跑季卻悄悄地開始了，眾所期待的 2023 Panasonic 台北城市路跑賽 10 日上午在總統府前盛大開跑，Panasonic 連續三年冠名贊助賽事，同樣祭出超豐富的抽獎品吸引大批跑者前來同樂。作為下半年首場大型路跑賽事