【跑步是生活的一部分】是從我成為跑步教練後，最棒的一個體悟！回想最初接觸跑步的我，在大學時期為了減肥而開始進入跑步世界，進而引領我接觸更多不同類型的運動，讓運動充滿我的生活，成為開啟我運動人生的鑰匙！我對於ASICS 鞋款科技更加喜愛

2024 ISUZU 臺北國道馬拉松今（10）日上午盛大開跑，一萬二千名跑者頂著寒風卻不減熱情，齊聚在高架道路一睹超人力霸王布雷薩的風采！賽前預告登場的神秘嘉賓－23式特殊戰術機甲獸「阿斯加隆」也在活動會場和大小粉絲互動。限時四小時的

全台首場結合演唱會的鐵人賽「2024 VW LAVanLife 玩賽樂園」於 3 月 9 日、10 日假台東盛大舉行，玩賽樂園是一場結合 226KM 、113KM 、51.5KM、SUP 鐵人三項賽、Beer Mile 啤酒路跑、夜跑

引言：日常裡的運動篇章在這個快節奏的現代生活中，每個人都在尋找那些能讓日常生活變得更加豐富和舒適的小確幸。對於蔡佳真（真真）來說，她在跑步的每一步中找到了自己的熱情和釋放。但在追求極限的同時，她也在尋找一款能夠陪伴她在馬拉松道路

提起國際六大馬拉松賽事，不知道跑友會想到哪一個? 這一次透過綠色運動聯盟 (Green Sport Alliance) 的介紹，讓我們有機會與負責紐約馬拉松環境永續的主管進行對話，因此，本專題就試著讓各位跑友了解極富盛名的紐約馬拉松有

台灣米倉田中馬拉松長期關注綠色議題與永續發展，特於植樹節前夕 3 月 10 日在彰化田中展開寵愛迷你馬拉松，以寵愛友善作為田中馬系列賽新起點，今年更結合毛小孩運動會、寵愛接駁車、寵物健檢等內容，吸引了許多大小朋友帶著他們的寵物一同參與

看著女明星們，曬出 A4 腰的炫腹圖，相信不少女孩心中冒出的想法，絕對是「誰不想當小腰姬」啊！快吧，想要瘦小腹、想要擁有男人可以一手掌握的纖細腰圍，培養這 4 個生活習慣、再搭配瘦腰運動，讓你 A4 腰不是夢。平坦的小腹、S 型水蛇腰

你有注意過自己的坐姿嗎？不論是在工作、上課，或是平時在客廳沙發上長時間坐著，我們常常忽略自己的坐姿是否正確。更值得注意的是，我們通常認為最舒適的姿勢往往卻是錯誤的！錯誤坐姿可能會產生：頭痛頭暈、胸廓出口症候群、椎間盤突出、下背痛、下肢

adidas Sportswear早春新時尚粉紫色迷人穿搭拉鍊細節增添律動之姿活力少女繽紛登場！隨著氣溫逐漸回溫，春季也即將降臨，adidas Sportswear公開一系列早春服飾，不僅選用浪漫清新的「粉紫色」作為早春代表色，在

AREA 02 盛大參與台灣運動文化展 韓國最美模特 Bora 親臨攤位展出近百雙經典鞋款 打造「橫跨百年的籃球鞋發展史」盛會互動遊戲抽破萬元籃球鞋、通通有獎帶走超殺購物折扣券女王節檔期開跑 新客享 5% 購物優惠 再抽萬元經