還記得在尤金世錦賽爆衣變身「超級賽亞人」的 Noah Lyles 嗎？相信大家對於他肯定不陌生，作為現任 200m 頂級選手，在近日他在社群媒體上丟出一枚超級震撼彈，圖片上寫道：「我會跑出 9 秒65、19 秒10！」這立刻引起了所有

轉眼又來到八月中，相信許多跑友們都已經開始為了年底的賽事開始努力，還沒選定要參加哪場賽事的跑友們可要好好把握，本週一樣有許多優質賽事等待大家的報名！

2022 杭州亞運即將於 9/23-10/8 登場！中華隊本次目標要奪下 10 金，總共派出 524 位好手征戰，光田徑就有 38 位選手賽，包括曹純玉、楊俊瀚、林祐賢、彭名揚、張博雅、傅兆玄、余雅倩等人。這麼精彩的陣容，你是不是也想

新竹城市馬拉松近幾屆積極落實「永續環保」的理念，結合在地業者衝刺「循環經濟」。今年賽事獎盃首度與新竹市政府再生家具廠合作《迴木工坊》合作，運用新竹的山，海，風的自然意象與回收木永續思維融合，取材舊木賦予新的生命，更讓新竹馬的獎盃增添豐

炎炎夏日來臨，在豔陽高溫下跑步對很多人來說真的是一件艱難又痛苦的訓練，但為了下半年的賽事做準備，有些民眾會選擇以跳進沁涼的泳池游泳，或是以自行車來做交叉訓練。不過近期泳池也亮起了危險警示，日前台北市一位 30 多歲的女性，到新北市某市

原預計於明年四月舉辦的橫越臺灣超級馬拉松是一場能凸顯臺灣獨特地理特徵的賽事，跑者由台灣島最西邊的台中港，沿著中橫公路跑到島嶼最東邊的太魯閣，總長 246 公里，享有東方斯巴達松美譽、深受國內外超馬跑者歡迎，但因長久以來無法取得埔里到大

運動恢復在訓練中是不可或缺的一環，所有肌肉都是在訓練完、並且恢復後才會變強，可以說訓練和恢復一樣重要，許多跑者會使用滾筒按摩、冷熱敷的方式來加快恢復速度。今天要跟大家介紹幾個適合跑者的瑜珈動作，幫助你在運動後恢復，雖然常常做瑜珈可能不

致力以創新研發支持極限運動愛好者，Garmin 繼去年的「極限面交」，今年再度挑戰突破一般靠櫃體驗想像，推出全新「極限快閃店」企劃，再創戶外體驗新話題。全球 GPS 與穿戴裝置品牌 Garmin 於 2022 年啟動「Garmin E

新竹城市馬拉松不只是新竹人的馬場，更是全台跑者喜歡的「城市跑旅」。賽道沿途景點怎能跑過就當玩過！兩天一夜、三天兩夜快安排起來～超過十家飯店、旅店祭出跑者專屬優惠一次看。

深受今天呢我們要講拇指外翻因為呢我們運動筆記的小編一直問我這個問題所以我們就直接把這個問題拿來這邊做解答拇指外翻其實很常見他比想像中常見只是因為你看不到人們的腳所以就以為不存在那根據最新的文獻是告訴我說大概全世界喔18歲到64歲中間呢