運動場乃英雄地，運動員終日艱辛鍛鍊就是希望於賽場上力退對手，登上冠軍寶座！日前在布達佩斯舉行的世錦賽女子撐桿跳賽事，奧運冠軍兼衛冕選手，美國的 Katie Moon 跟澳洲選手 Nina Kennedy 鬥至難分難解，二人同樣跳過 4

礁溪知名打卡 NEW 景點怎能跑過就當玩過！多家溫泉飯店、旅店祭出跑者專屬”超殺”優惠

世界田徑錦標賽於 27 日圓滿落幕！這場為期 9 天的賽事，有不少來自各地的好手再次創下傳奇，超新星選手們也奪下冠軍，可以說是再精彩不過！本屆總共創下了 1 項世界紀錄、1 項 U20 世界紀錄、7 項大會紀錄、11 項洲紀錄以及

大家還記得之前中國發生的一起特殊的「勞資糾紛」嗎？一間機械部件廠因為職員無法在 30 分鐘內跑完 5 公里，就以不通過長跑測試的理由將他解僱，稱他不夠吃苦耐勞，這起事件在跑圈引起相當大的話題。日前小編又在日本的網站上，看到類似「以長跑

壺鈴是民眾在健身房中常見的運動器材，更是鍛鍊身體的好幫手，今天就要帶大家一起來看看，究竟要怎麼操作壺鈴，她和亞鈴又有什麼不一樣之處呢！？話不多說，Let‘s Go！壺鈴源自於 1700 年代的俄羅斯，原本主要是作為農作物與貨物秤重之用

❏ 踏上傳奇之路：Noah Lyles 綻放擁有著「超級賽亞人」支稱的 Noah Lyles，曾在七月份表示，他的目標是希望能夠成為 Usain Bolt 那樣的田徑傳奇，首位能夠在世錦賽同時奪下 100m、200m 金牌的男子選手，

上次我們跟大家分享一個腳底脂肪墊損傷的案例，今天要來跟大家聊聊，有一個跟這個非常有相關的運動誘傷害「脛骨筋膜炎」，就是小腿的地方大概在下三分之一處，常常會有疼痛的現象，這個東西其實它的原因通常是因為下肢不斷的受力，也就是說反覆的落地跳

時間很快來到八月底，本週一樣有許多賽事即將截止！還在猶豫要報名哪一場賽事的跑者可要加緊腳步！首先和大家介紹萬丹紅豆馬拉松，這場賽事的完賽獎牌相當有特色，以當地特產「紅豆」作為主軸，設計了紅豆的造型在獎牌上，不同的組別也有不同的代表色

為了推廣單車運動，並激發美濃的運動觀光潛力，高雄市政府運動發展局於今日在美濃地區樞紐東九道之驛成功舉辦了一場令人振奮的「美濃約騎派對」。此次活動邀請到了知名運動 Youtuber 一輪，以及網紅曾晴、醫護鐵人創辦人陳彥良、公路車小馬何

❏ Faith Kipyegon 輕鬆寫意奪世錦賽第二面金牌在今年創下三項世界紀錄的 Faith Kipyegon，今年在布達佩斯世錦賽上依舊展現她強大的賽場統治力，先是在 1500m 奪下金牌，而在早些時間參加 5000m 決賽，雖