潮流，是種態度，追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成，訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追蹤潮健康，開啟健康生活的時尚旅程。文／郭家和慢性呼吸道疾病好發季節？ 氣

來到年尾，又到一系列頒獎禮公布賽果時候。日前，World Athletes 率先公布了 6 位田徑年度運動員，表揚他們過去一年來的傑出表現，10 月在芝加哥馬拉松跑出 2:00:35 打破世界紀錄的肯亞選手 Kelvin Kiptum

潮流，是種態度，追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成，訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追蹤潮健康，開啟健康生活的時尚旅程。潮健康／編輯部「高血壓」素有沉默殺手稱號

2023-12-12 16:00:00 運動筆記第 3 屆跑酷越野障礙賽 9 日上午在通霄鎮飛牛牧場起跑，共 1,500 人報名參加，人數再創新高，苗栗縣副縣長鄧桂菊歡迎大家來到這個享譽國際的場地，享受清新的空氣和優美的景色，盡情揮

2023-12-07 13:55聯合報／ 即時報導華裔知名設計師 Daniel Wong（中）領跑全馬組跑者。圖／北港媽祖盃全國馬拉松提供北港媽祖盃全國馬拉松今年迎來了第12個年頭，今年萬人熱血奔馳，見證這場全民瘋媽祖的盛會。來自世

近期在西班牙馬拉加將軍馬拉松（Generali Maratón de Málaga）中，來自西班牙馬德里的運動員 Ricardo Rosado 以 2:14:23 成為西班牙本土最優秀的選手；然而，最吸引人注目的...

大家還記得在去年的 11 月，謝忻在生日這天征戰了故宮南院馬拉松，並以 6 小時 35 分的成績完成初馬挑戰！時光匆匆流逝，一年過去了，就在上週末第五屆故宮南院馬拉松再次火熱登場！賽後跑友更是好評不斷，就連獎牌的設計也是別具特色，和前

台南知名的老牌賽事曾文水庫馬拉松，在今年邁入了第 40 屆，共吸引了 4,515 位跑者共襄盛舉！其中更有結婚 40 週年的夫妻相約來參加這場歷史最悠久的賽事，作為一個特別的紀念。然而在賽後卻被跑友抱怨接駁車安排不當、賽道擁擠等缺失，

主張速度極慢、心率保持在一定範圍內的超慢跑，吸引了許多想要養成運動習慣的人。然而，這種看似簡單又不傷膝的運動方式是否真的有神奇的效果呢？本文將深入探討超慢跑的執行方式、好處以及潛在的缺點。超慢跑幾乎無年齡限制，對於肥胖族群負擔也較小，

冬日降臨，現代人在遠足郊遊中的服飾除了注重基本保暖外，同時也追求著時尚潮流穿搭。而今年冬天，無論是時髦新寵軟萌熊寶貝外套，還是可輕便出遊的無拘束防水外套，又或者是保暖至上的羽絨外套，新型態都會戶外通路品牌《GO WILD 野聚戶外》都